21. märtsil - Päev iseendale "Ärkamine kehas ja meeles"

10.03.2015

Tee endale kingitus ja tule osa saama põnevast tervisepäevast, kus toimuvad sinu meelt avardavad loengud, keha kosutavad treeningud ja teraapiate töötoad. Avatud on tervisliku toidu kohvik ja kaupmehed pakuvad parimat sinu tervise hüvanguks.

 10.00 Päeva ja isikunäituse avamine śamaanitrummi ja pööripäeva loitsuga – Evald Piirisild 

VÄERUUM 
11.00-12.30 Loeng „Elu armastuses ja külluses“ – Tiina Tiitus 
13.00-14.30 Loeng „Inimeseks olemine ehk kuidas me tekitame ümbritsevat reaalsust siin ja praegu“ – Arvo Soomets 
15.00-16.30 Loeng „Ühiskonna transformatsioonist inimväärsema elukorralduse suunas“ – Saale Kareda 
17.00-18.00 Loeng "Tervise piirimailt" - Peeter Liiv 
19.00-20.00 Gongimeditatsioon – Kaia Karjatse 
Kõik loengud 5 eur, gongimeditatsioon 10 eur. 

SISEMISE HARMOONIA RUUM 
12.00-13.30 Loeng "Põletikud-keha häirekell" – Riina Raudsik (Osalustasu 5 eur) 
14.00-15.30 Loeng "Kuidas orienteeruda vastuoluliste toitumissoovituste infomüras"- Riina Quak (Tasuta) 
16.00-18.30 TRE -harjutused ja meditatisioon– Tiia Lõoke (Osalustasu 15 eur. Osalejate registreerimine tervis@huvikeskus.ee

PÄIKESEPESA (osalejate registreerimine tervis@huvikeskus.ee ) 
10.30-12.30 Looduskosmeetika töötuba: Seebi keetmine, valmistame huulepalsami ja kehakoorija – Isemoodi Isetegijate Loovustuba (Osalustasu 5 eur)
13.00-15.00 Seminar-õpituba "Keha Keemias" – Ene Lill (Tasuta) 
15.30-17.00 Toitumine mõtlevale inimesele ehk kuidas toetada oma aju tervist – Liis Orav (Osalustasu 5 eur) 

KEHA ÄRATAMISE TUBA ( osalejate registreerimine tervis@huvikeskus.ee ) 
11.00-12.00 Lihastreening – Juta Rahkema-Praks 
12.30-13.45 Pilates – Terje Vaino 
14.00-15.00 Eakate jooga – Avely Ahtma 
15.30-16.30 Vinyasa jooga – Avely Ahtma 
17.30-18.30 Shindo – Aive Märtson 
NB! Kõik treeningud on tasuta! 

TÖÖTOAD (registreerimine kohapeal, hind vastavalt töötoale) 
10.30-18.30 Ingelliku reiki töötuba – Ingelliku reiki terapeudid 
10.30-18.30 Tervendus-nõustamistuba (kvantpuudutus, india peamassaaz, bioenergeetika, kaartide panemine) – Merike Karro 
10.30-14.00 Massaaz – Sirje Kanaval 
15.00-18.30 Kiropraktiku vastuvõtt – Karl Pärjamäe 
14.00-... Perearsti individuaalne nõustamine – Riina Raudsik 

Kõikide osalejate vahel loosime välja spaapaketi Lavendel Spa'lt ja Pilgrimi raamatuid. 

Tervisetoodete müüjate registreerimine ja lisainfo e-mailil tervis@huvikeskus.ee 

Päeva pikem tutvustus www.facebook.com/ViimsiTervisepaev 

Uudiste arhiiv

Uudised ja teated

SUVELAAGRID VIIMSI HUVIKESKUSES JA NOORTEKESKUSTES (14.05.2017)

Suvekuudel toimub Viimsi Huvikeskuses ja noortekeskustes mitmeid lahedaid laste- ja noortelaagreid.

Loe lähemalt
Uudiste arhiiv

Kontakt

Telefon: (+372) 602 8838
E-mail: viimsi@huvikeskus.ee

Zone Counter